日々の医療に対する疑問や外来で喋りきれないことを中心に綴っています。
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院長先生のつぶやき

勉強会

昨晩は骨粗鬆症のお勉強会に参加して来ました。ゴージャスな会で、全国から医師が集まってくる大規模なものでした。 初めて足を踏み入れた虎ノ門ヒルズ…。 今回は骨粗鬆症の基礎研究をされている先生と、骨代謝と人工関節術後の骨の変 …

本日のヨガ

暑くなってきて、クーラーつける・つけないでヨガの最中も悩みながらやっております。 本日のヨガで最も盛り上がったのはこのストレッチ… 皆様、なんと柔らかくなったことでしょう!息するのを忘れるのはいけませぬが… 最後は長めの …

アツすぎる私…?

杉並区では区民向けの転倒予防体操を定期的に開催しています。地域の体育館や公民館?を利用して、応募式で行います。ミカ先生もそこで指導を定期的にしています。 当院で行なっている整形外科ヨガも、もっとやりたい!とのお申し出もあ …

夫婦の会話

仕事の後、少しのお酒を飲みながら 『アーァ、カロリーゼロのぽりぽり食べられる美味しいつまみ、ないかなぁ』 とわたしが呟いた… 『M(次男)の腕でも噛んでようかなぁ』 と言ったら、主人が 『だめだよ、脂肪は1グラム9キロカ …

あちこち骨折

昨日の夜は、ほんの少しでしたが、骨粗鬆症の研究をしていらっしゃる先生のお話を拝聴してきました。 1時間もいられなかったけど、こゆい内容で、これまた面白いなぁと刺激を受けて帰宅。 最近は、一度骨折してしまった方も、二度目の …

腰痛ワークショップ

整形外科ヨガ事務局の大切な仕事の1つが、本日無事に終わりました! 整形外科ヨガ  腰痛編 私が私なりに、腰痛について、今までの知識と経験をわかりやすくまとめてお話しさせていただきました。解剖学のフォローをナオミ …

介護と整形外科医

最近の私の頭の中は、介護に携わる方々との連携で、整形外科医として何かできること…、の構想だらけ… 転倒予防、骨粗しょう症、老化、リハビリなどなど、いつも聞いたり悩んだらしている患者さんやら介護者からの訴えを、解消できない …

本日のヨガ

全開の窓からの風と、ダフネの声が心地よい午後のヨガでした。 3ヶ月目の、最終段階に入った整形外科ヨガです。 見学の方と体験の方で、込み込みでしたが、なぜか皆様、今日はよく喋る…。整形外科ヨガでは声出しは必須で、笑いや発声 …

怪我の流行り…

外来をやっていると時々感じるのですが、妙に腰痛の訴えが多い日や、捻挫の多い日など、怪我にも流行りがあるわけがないけどある… 雪の日の怪我や運動会前の怪我は多いのは容易に想像がつきますが、腰痛や捻挫、肩こりは気圧の関係?く …

ヨガログ 撮影

本日はヨガログ撮影でした。 今回は『整形外科ヨガ  腰痛』です。内容は腰痛に何故なるか?という内容。 腰の使い方が下手な人、うまい人がいるのはご存知ですか? ヨガインストラクターや生徒さんだけでなく整形外科研修 …

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