月別アーカイブ: 2015年2月

最近、ちまたで、シニアヨガという言葉をよく聞きます。ヨガは呼吸法と一緒に身体を意識してポーズをとることで、迷走神経優位にし、( 以前のブログに迷走神経＝副交感神経については書いています！) コアも鍛え、ストレッチもする …

基本的には病院は、病気の人や怪我の方が診察や治療に来るところ。大きな病院から町医者まで形式は様々です。医者がいて、受付があって、検査室やリハビリ室があります。医師は法律で、患者さんを選ぶことはしてはいけない…とされ …