日々の医療に対する疑問や外来で喋りきれないことを中心に綴っています。
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月別アーカイブ: 2016年8月

ビタミンB

ビタミン剤は点滴薬や内服に限らず、身体から排泄されるときに、ビタミンB独特のにおいがします。看護師が点滴を詰めている時の診察室や、そのバイアルをいじった手にもそのにおいがつきます。 にんにく点滴を受けると、口の中にふわっ …

ヨガとは…

昨晩、最近興味のあるアシュタンガヨガなるもののワークショップに参加してきました。ヨガには色々ありますが、このヨガはハード系ヨガです。決められたリズムで呼吸をして、決められた動きをひたすらやるヨガです。 私は常にヨガを整形 …

いい間違え  〜その?〜

最近目立ついい間違え ロコモティブ→ ロコモア ロコモアってなぁに?と調べたらサプリですね。キャッチーなネーミングで脱帽…

力こぶ、切れる…

整形外科ではちょくちょく遭遇します。力こぶを作っている筋肉が一本切れる…! 上腕二頭筋長頭腱断裂です。 力こぶを作る筋肉は二本に分かれていますが、そのうちの一本が切れてしまうのです。 ゴルフで打った瞬間、荷物を持ち上げた …

整形外科の嫌な怪我

整形外科では、部位や骨折型によって、順当に治ると予測される怪我とそうでない怪我=嫌な怪我があります。おそらく、どの科でもそれはある事だと思いますが…! 例えば、足の甲の骨の骨折も部位によっては治りやすい部位と治りにくい部 …

金曜日 整形外科ヨガ

本日の午前は はあまりにバタバタしすぎて、ヨガは私は半分以上参加できず… 週一回の私の癒し? ストラップが仲間入りしてからに厳しい指導が始まりました!ハムを伸ばします! 最後はハナ呼吸でシメです。 夏の疲れもピークですが …

整形外科ヨガワークショップ

朝からクリニックでは、整形外科ヨガのワークショップをやっています。ヨガインストラクター向けのワークショップですが、看護師さんや、作業療法士の方も参戦!かなり、医学的要素満載のワークショップになりました。 前半の私のセッシ …

平均血圧?

私は平均血圧なんて知りませんでした…これってヤバい? 血圧の話をするとき、上が160!なんて言われると、わお!と思いますよね。でも160/70の人と、130/100の人だと、平均血圧は後者の方が高くなるのです。平均血圧が …

金曜日ヨガ

暑い中、昨日も皆様頑張りました! この日は輪になってやりました。整形外科ヨガでは必ず入れてもらっている動きが何個かあります。それが、ロコモ予防の大切なトレーニングになっています。 来週はヨガインストラクターさんたちとのワ …

ソイと腸内細菌

先日ご紹介したsoyチェック。私は作れない人、姉も作れない人でしたが、友人から『私ぎり、作れてる?』と結果表が写メされてきました。 作れてるね〜! soyが分解されてできるエクオールですが、腸内細菌の働きで分解されている …

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