日々の医療に対する疑問や外来で喋りきれないことを中心に綴っています。
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月別アーカイブ: 2017年6月

杉並転倒予防フォーラム

ふっふっふっ! ついに実現か?というところまで来ました!杉並区で転倒予防啓蒙活動を、整形外科ヨガ事務局としてやりたい!といつからか考えておりました。 今年の12月10日に開催、おそらく決定です! 第1回杉並転倒予防フォー …

大声をだす

普通の生活していると、なかなか大声って出すことない…と思いませんか? 子供達の試合なんて見てると、やはり運動中は必ず大声だす、特にチームプレイでは出さないといけません。 整形外科ヨガも大声とまではいかなくても、声は必ず出 …

ラスト2回

3ヶ月目、ラスト2回です! 来週来られない方がおり、ヨガの最後に体力チェックさせていただきました!この方は実は半年前から整形外科ヨガクラスにご参加くださっております。 なんと、全ての項目で成績アップ! 素晴らしいです! …

災害時の医師会の対応

昨晩は私が会計として参加する最後の医師会・組会の会合でした。( 🎉) 昨晩は悪天候にも関わらず予想外に忙しかった外来⇨学校PTA⇨子供のお稽古送迎⇨買い出し⇨医師会だった…からか、ミョーに眠くてどうしようかと思いながらも …

商品あれこれ

ギプスカッター問題がでて、業者さんとやりとりしていると、かる〜く他の商品の宣伝もされます。 即席でできる、腰のコルセットやら ロコモチェック? 的な、筋力をはかる装置… やら、面白い最新グッズが沢山。キリがない感じ。 整 …

今を生きる

運動をしていると、その瞬間に精一杯になれる、その一瞬を頑張る… もちろん、次の戦略を練りながら運動する、こともあるとは思いますが、日常の面倒臭いことを忘れて、それに没頭できる、と思います。 運動ばかりでは無いと思いますが …

ギプスカッター

ドラマでも整形外科といえば、ウィーン!!と電ノコばりの音を立ててギプスを切るうるさい科。わたしの大好きな海外ドラマのDr.Houseでも、ハウスがうるさい!!と、整形外科に向かって叫んでいました。 ギプスカッターは、丸い …

本日のヨガ

あっ、あつい、ですね。空気が淀む… 6月第2週のヨガ。 立ちポーズが厳しくなってます。腕の上げ方も、関節を目一杯使っていただきたい!! ナオミ先生のイーグル…何をロックオンしているのか、案外険しい^_^ ツリーポーズまで …

湿布がありすぎて…

湿布はしばしば、患者さんのご希望が、どれのことを言っているかわからなくなるほど、大きさも種類もたくさんあります。 そんな混乱?が多いのか、こんなものをいただきました。 下敷き風、サイズ見本?とでも言うのでしょうか? 活躍 …

インソール

外来で治療目的のインソールをよく作ります。ご本人の症状や困っていることに合わせて、足型をとって作ります。 こんな風に… なんか、気持ち良さそうな踏みごこち感! 今回は靴もお預かりしての作成になるようです。 いい仕事、して …

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