日々の医療に対する疑問や外来で喋りきれないことを中心に綴っています。
Blog
  • HOME »
  • Blog »
  • 2018年10月

月別アーカイブ: 2018年10月

本日の整形外科ヨガ

ホームページ不具合にて、アメブロに書いてます!ぜひのぞいてみてください!     https://ameblo.jp/room3357/entry-12412314306.html

ストレッチポール

転がってるけどなかなかうまく使いこなせないストレッチポール。上に寝転んでコロコロする程度?   私はストレッチポールを利用して上腕のトレーニングをしたりしますが、あとは胸椎の柔軟性あげるためにムスコを寝かしたり?   来 …

杉並区ヨガクラス

当院にも整形外科ヨガファミリーのヨガインストラクターの方々のフライヤーが着々と増えてきました!  

6002DBFD-2566-47E3-A1A8-A8E0318AD969

インフルエンザワクチン

インフルエンザワクチン入ってきました! 接種ご希望の方はお問い合わせの上、来院していただく方が確実です! ご協力のほど、お願いいたします。    

大学でのヨガ

今年からお世話になっている、聖マリアンナ医科大学スポーツ医学教室で来年からヨガ教室が始められそうな予感…!!! 着々と準備中!!!!

  • facebook
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.