日々の医療に対する疑問や外来で喋りきれないことを中心に綴っています。
Blog
  • HOME »
  • Blog »
  • 2019年8月

月別アーカイブ: 2019年8月

セルニュー化粧品

内容をみていると、すごいすぎれもののセルニュー 試供品をいただき、早速使用開始! 化粧水はヒアルロン酸などはもちろん、シワ対策系の成分配合、もちろん自然派化粧品なのに…へー!!っという感じ。 乳液はビタミンが入っているか …

身体の使い方 はなします

9月15日 日曜日、恵比寿のOMYOGAで、痛み、軸・身体の使い方、骨粗鬆症のお話を1日かけてします! ヨガインストラクター向けですが、前回も介護職の方や健康運動指導士、PTの方もご参加くださいました! ご興味ある方は是 …

睡眠負債 至適睡眠時間

遠征の多い選手たちは、国や競技時間によりサーカディアンリズムも整える必要があります。食事はもちろんですが、睡眠環境を整える事もとても重要です。 私なんて、東京からほぼ出ませんが、まぁとりあえずミュンヘンクロノタイプ質問紙 …

漢方お勉強会

本日のお昼休みは漢方のお勉強会でした。 本日は、本物の薬草の匂いなどを嗅がせていただきまして… 葛根湯もこうやってみると、わかりやすい!芍薬も甘草も入ってたのねー やはり、漢方はわかると面白いのです! 生産ラインや私のこ …

靴下も色々

今日は御昼休みにエイムさんという会社の営業の方が、靴下を持っていらしてくださいました。 履くだけで体幹を鍛える?との事でしたが、そこら辺はわたしには???でしたが、この靴下、すごく滑らない!!!キュアウォーク  …

  • facebook
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.