明日から、3ヶ月ワンクールのシニアヨガクラスが始まります!お陰様で満員御礼!

同じメンバーで3ヶ月ヨガをする事で何処まで進化できるか楽しみです。

アメリカでのアップグライドコースを終えたナオミ先生と久しぶりのワークショップを企画させていただきます。対象はヨガインストラクター・運動指導に携わっている方・シニアヨガを学びたい方など。

日時  8月11日  10時から1時

場所  松浦整形外科

参加費 8000円         定員  8名

前半は井上のロコモティブシンドローム・骨粗鬆症、シニア世代の身体を整形外科的に解説します。運動指導で気をつけなくてはならないこと、怪我をさせない為には?

後半はナオミ先生による病院やネットで実際行っているシニアヨガの実践です。

予約は

naomiyinyoga@gmail.com

まで!お気軽にお問い合わせください!