最近、出会ったすてきな女医さんからサプリをご紹介されました。予防医学の観点から栄養学を勉強されていて、いわゆる保険診療の枠を超えた考う方をされる先生です。

オーソモレキュラーという栄養療法です。わたしもとりあえずお勉強…ということで、資料が届き読み始めております。

サプリはわたしはあまりオススメしておりませんでした。

でも最近、自分も歳を重ねたからか、サプリもありかも?と思い始めています。健康にも医療にも、食事が基本です。食事が取れないと治療もうまくいきません、、

そんなわたしがオーソモレキュラーを勉強したらどう考えるのか、我ながら興味もあります。

美容とはまた別物…ふむふむ

自分の検査もしてみることとします®️

オーソモレキュラー