外来には、自粛して動けなくなってしまった、転倒からの骨折の方々が明らかに増えており、本人も家族も何が起きたのかわからない！！と悩んでしまう、、、

コロナのためのプチ鬱からの不定愁訴や気力が出ない、あちこち痛い、などの訴えも、、、

そんなとき、何も考えずに運動しましょう。外出しなくても運動できる手段が続々と出ています。当クリニックもきちんと社会の流れについて行っております！笑

美香先生の椅子エアロビ4
https://youtu.be/qvVlitDu-DQ