みなさま同様、私も昨年以降、コロナによる仕事ストレスや疲れ、日常生活の変化でくたくた、、、
それでもこもっているなら、、、と美容に力をいれております。
先日、美容を専門にやっていらっしゃる形成外科の尊敬する先輩、大木先生に色々相談してきました！

ご自身の皮膚レーザー直後で赤ら顔の先生ですが、普段はピッカピカのお顔をしていらっしゃいます。

大木先生に、かぶれやすい人はセラミドがおすすめ！！と言われ早速リサーチ。

「セラミド」不足は、外部刺激から肌を守るバリア機能が低下して、肌荒れやカサつきトラブルをくり返しやすくなるそうで、肌本来の「セラミド」の働きを守り補い、肌のバリア機能を助けるスキンケアで、肌荒れしにくい潤い肌に保つことが大切だ！とのこと。

歳とともに健康には、基礎が大切、、、
とつくづく思うのです。