杉並区成田東/丸の内線・南阿佐ヶ谷駅そば
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なんちゃってピラティス
なんちゃってピラティス
2023.05.16
開業当初からある砂袋を使用したトレーニング場を、ずーとやってみたかったなんちゃってピラティス場にしてみてます
モーターコントロールを身体に覚えさせるためにはこれが一番!!!
まだまだ改良の余地あり